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Herbst- und Winterzeit ist Erkältungszeit. Erwachsene erkälten sich rund zwei bis vier Mal im Jahr. Die meisten Erkältungen werden durch Viren verursacht. Wir halten uns öfter in geschlossenen Räumen auf, Heizungsluft trocknet unsere Schleimhäute aus und die Durchblutung der Schleimhäute wird herabgesetzt. Dadurch haben Erkältungsviren leichtes Spiel.
Wie du einer Erkältung wirkungsvoll vorbeugst
- Hygiene – häufig Hände waschen
- Unterkühlung und Frieren vermeiden
- Ausgewogene Ernährung
- Abhärtung
- ausreichend Schlaf
- Entspannung
- Sport und Bewegung an der frischen Luft
- Schleimhäute feucht halten- richtig lüften, Räume nicht überheizen, ausreichend trinken
Tipps bei Erkältung
- viel Schlaf
- Ruhe und Erholung
- viel trinken
- frische Luft
- warm halten
- Inhalieren
- Erkältungsbad
- Hausmittel anwenden
- gesund essen
Vor zwei Wochen hatte es mich auch erwischt. Halsschmerzen, Husten, Schnupfen und Gliederschmerzen. Meine Erkältung hielt sich hartnäckig. Zur Unterstützung habe ich zusätzlich das YOU & OIL ätherische Öl zur Hilfe bei Erkältungsbeschwerden angewendet.
YOU & OIL
kreiert Pflegeprodukte und Mischungen aus ätherischen Ölen, die auf natürlichen Inhaltsstoffen und bioaktiven Substanzen basieren. Die You & OIL Produkte werden ausschließlich aus ökologischen pflanzlichen Inhaltsstoffen sowie ätherischen Ölen und Pflanzenextrakten hergestellt. Die Wirkung von den Produkten ist wissenschaftlich erwiesen.
You & OIL Erkältung- 5ml
- ätherische Öl zur Hilfe bei Erkältungsbeschwerden
- unterstützende Pflege bei Fieber, Schnupfen & geschwollener Nasenschleimhaut
- bioaktive ätherische Ölmischung
- rein pflanzlich hergestellt
- für Kinder unter 3 Jahren und Erwachsene gleichermaßen geeignet
Anwendung – der obere Rücken sowie die Brust werden ca. 3-4 x täglich mit ca. 3-4 Tropfen der bioaktiven Ölmischung eingerieben. Das Öl sollte 5 Tage in Folge angewendet werden. Zusätzlich kann YOU & OIL Erkältung auch vor dem Schlafengehen auf die Fußsohlen auftragen.
Alle ätherischen Öle von YOU & OIL sind im VITA SALE Onlineshop und in jeder Apotheke erhältlich.
Gerade zur Erkältungszeit kann eine natürliche Hilfe den Körper zusätzlich dabei unterstützen, das Immunsystem zu stärken und das Wohlbefinden zu steigern.
Auswahl der ätherischen Öle von YOU & OIL bei Erkältungssymptomen
Feuchter und trockener Husten
Die Öle unterstützen bei feuchtem, festsitzendem oder trockenem Husten. Durch weniger Husten wird auch der Schlaf wieder ruhiger.
Hals
Das Öl wird bei Halsentzündungen und Heiserkeit eingesetzt. Dank des enthaltenen Eukalyptusöls wird ein freieres Durchatmen gefördert.
Nase
Das Öl kann bei geschwollener Nasenschleimhaut und Schnupfen angewendet werden. Aufgrund des Pfefferminzöls wird eine antibakterielle Wirkung erzielt.
Erkältung
Das Öl kann bei Erkältung, Fieber, geschwollenen Nasenschleimhäuten und Schnupfen angewendet werden.
Immunsystem
Das Öl fördert ein intaktes Immunsystem. Ein starkes Immunsystem kann den Körper besser vor unerwünschten Viren und Bakterien schützen.
Weitere Informationen zu den Produkten erhaltet ihr HIER
Mein Fazit
Die kleine dunkle Glasflasche hat ein Fassungsvermögen von 5 ml und wird in einer Kartonfaltschachtel geliefert. Ein Bild auf der Schachtel weist darauf hin, auf welchen Körperregionen das Produkt aufgetragen werden soll. Da nur 3-4 Tropfen benötigt werden, ist das Produkt sehr ergiebig. Der Geruch ist beim Öffnen der Flasche sehr intensiv. Das Erkältungsöl lässt sich sehr gut dosieren, auftragen und verreiben. Nach dem Auftragen auf der Haut ist der Kräuterduft angenehm und wohltuend bei einer Erkältung. Ich habe das Öl gerne zur Nacht angewendet. Mein Schlaf war entspannter, ich konnte besser durchatmen und am Morgen bin ich erholter aufgewacht.
Das ätherische Öl von YOU & OIL konnte mich im Test überzeugen. Die rein pflanzlichen Inhaltsstoffe wirken wohltuend bei einer Erkältung und fördern das Wohlbefinden.
Das Produkt wurden mir kostenlos zur Verfügung gestellt.
